Intuitions du chat et réflexions sur le monde

Point de fuite

Développement personnel - 118 pages - 170x240

ISBN : 9782342167665


« Lors des phases de vie où tout n'est que néant et incertitude, plutôt que de se noyer dans des causes illusoires, suspendez-vous à l'un de vos talents, tel à un fil conducteur. Car seul ce qui est fait pour la postérité peut ouvrir le chemin. » C'est ce que préconise Doris Strano pour sortir des heures sombres inhérentes à tous les êtres humains au cours de leur existence. Le talent menant à la création, l'auteure y délivre ainsi un remède universel. C'est d'ailleurs, par le biais d'une plume lumineuse, qu'elle nous confie à travers cet ouvrage l'importance de l'harmonie entre l'âme et le corps, dans le but d'atteindre « la cime » : la paix intérieure. Élucidant la notion de transcendance qui fait partie intégrante du processus de guérison et qui se traduit en création, elle démontre que pour prendre soin des autres, il est essentiel de savoir prendre soin de soi. Par ailleurs, Doris Strano dresse une comparaison comportementale dans un premier temps, entre la Nature et l'être humain, puis dans un second temps entre le chat et l'homme, et invite ainsi le lecteur à une réflexion intense et globale sur ses choix de vie.
Version papier : 20,00 €
Version numérique au format PDF : 10,49 €

L'AUTEUR



Doris Strano bénéficie de plus de 20 ans d'expérience en Coaching sportif, et en la pratique du yoga occidental, et est certifiée en différentes méthodes de thérapies alternatives. Son approche du personal training considère l'être humain dans une vision globale et holistique. La pratique du yoga aide à rester équanime vis-à-vis des évènements extérieurs et suspend l'activité psychique du mental. Méthode datant de plus de 3500 ans, les postures complexes ou « Asanas » participent à élargir notre champ de conscience en repoussant les limites de nos schémas mentaux. Afin de trouver un apaisement, une pratique assidue est extrêmement libératrice, une voie de purification et de lâcher-prise. En travaillant sur les postures et leur symbolique, le contrôle de la respiration (pranayamas) et au coeur de l'énergie, la méditation est aussi profonde qu'intemporelle. En voici délivrées quelques citations-clés…

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